育成年代におけるトレーニングプログラミングの考え方と負荷管理
概要
2024年03月25日(月曜日) 20:00-21:30
【タイトル】
育成年代におけるトレーニングプログラミングの考え方と負荷管理
【セミナー内容】
「子どもは大人のミニチュアではない」という言葉があるように、プロの選手が実施しているトレーニングをそのまま育成年代の選手に当てはめることはできません。各年代の特徴を踏まえて、どの時期にどんなトレーニングをすべきかについて、実際の映像も用いてお伝えします。また、年代と一言で言っても第二次成長期付近では個々で発育発達のスピードが異なるため、集団指導の中でどのように個別性を持たせてトレーニングをプログラミングしていくかについても説明します。傷害という点では、育成年代は怪我によってプレー機会を失うことなく参加率を確保することが選手として成長するために重要です。そのために負荷の管理は不可欠であり、その考え方と実際の取り組みについて紹介します。
| 申込 |
|---|
| チケットサイト Peatix |
| 講師 |
| ジェフユナイテッド市原・千葉 アカデミーフィジカルコーチ 加藤 裕 先生＜略歴＞ 2014～2016 鹿児島ユナイテッドFC フィジカルコーチ 2017 AC長野パルセイロ フィジカルコーチ 2018～2020 鹿児島ユナイテッドFC フィジカルコーチ 2021年〜現職 ジェフユナイテッド市原・千葉 アカデミーフィジカルコーチ 東京都出身。2012年東京学芸大学教育学部を卒業後、会員制パーソナルトレーニングジムでのパーソナルトレーナーを経て、筑波大学大学院体育学専攻スポーツ医学研究室へ。修了後、2014年鹿児島ユナイテッドFCのフィジカルコーチに就任。就任2年目にJ３昇格。2017年AC長野パルセイロのフィジカルコーチを経て、2018年に鹿児島ユナイテッドFCのフィジカルコーチに再就任。その年にJ２昇格。2021年より、ジェフユナイテッド市原・千葉のアカデミーフィジカルコーチに就任し、育成年代の選手に対してトレーニング指導している。 ＜資格＞ |
| 日時 |
| 2024年03月25日(月曜日) 20:00-21:30 |
| 場所 |
オンライン(zoom)
zoom仕様に関して・peatixチケットページから参加可能です（アプリを最新版にアップデートする必要がございます） |
| 金額 |
| 受講費： ・LIVE＋2週間限定アーカイブ付チケット：2,000円 ・ESO（encounter seminar online）会員（ログインID入力必須）：無料（3/24の20時締切） ※チケット申し込み終了時に1週間の無料トライアル後、本会員になられた方のみ対象です。 ・過去に登壇いただいた講師の方：無料（3/24の20時締切） ・第４期encounter school参加者：無料（3/24の20時締切） 受講方法：オンライン（zoom） 期間限定のアーカイブ配信 ：配信後、2週間限定のアーカイブ配信をします。 期間限定後のアーカイブ配信：月額制の encounter seminar online （ESO）内でアーカイブ配信いたします。 ※講師の都合により、一部アーカイブができないことがありますのでご容赦ください。 資料配布：あり（セミナー後アンケートにお答えいただいた方に配布予定） |
| その他 |
| 【キャンセルポリシー】 お申込み期間終了後のキャンセルは、原則お受けできません。 【受講上の注意】 ・マイクはミュート、カメラはオフにお願い致します ・質問はご自身の名前を、フルネームに変更後チャット欄にお願い致します ・セミナー後に講師へメールやSNSで直接質問することはご対応いたしかねますので、ご了承ください |
| お問合せ |
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