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【Spolink & encounterセミナー】
エネルギー不足と三主徴
～アスリートの抱えるリスク～
鮫島梓 先生

■セミナー内容
【趣旨】
Spolink JAPAN（https://spolink-japan.com）は日本のスポーツ医療体制をより良くすることを目的としたコミュニティです。
現在の新型コロナウイルス問題で学会や勉強会が開催されておらず、自粛モードになっている今だからこそ、学びの時間とこれからに向けた繋がりづくりの一助になればと思ってSpolinkセミナーの開催を決めました。
 
【対象】
スポーツ現場や選手サポートに関心のある全ての方
（医師・トレーナー・理学療法士・作業療法士・柔道整復師・鍼灸師・指導者・アスリート・その家族・学生など）
 
【テーマ】
エネルギー不足と三主徴
～アスリートの抱えるリスク～
 
【内容】
競技スポーツでは試合や練習中に高いパフォーマンスを可能な限り持続できる能力すなわち高い持久力が求められます。そのため競技練習とは別に持久力を高めるトレーニングが必要となりますが、ひと口に持久力トレーニングといってもただ長時間走れば良いというものでもありません。そこで本セミナーでは持久力向上のための基礎知識から持久力を評価するための測定や実際のトレーニング方法などについて解説します。