第1回 STRIDE PERFORMANCE CENTER ＆ encounter セミナー
近年はランニングトレーニング、またレースにおいてパワーを指標にする事が出来るようになりました。
本講座ではパワートレーニングはもちろん、パワーを使って｢ランニングエコノミー｣を数値化でき、可視化する方法を学べます。
近年はランニングトレーニング、またレースにおいてパワーを指標にする事が出来るようになりました。
本講座ではパワートレーニングはもちろん、パワーを使って｢ランニングエコノミー｣を数値化でき、可視化する方法を学べます。
矢田夕子
STRIDE PERFORMANCE CENTERランニングコーチ
Altra Japan アンバサダー
STRIDE PERFORMANCE CENTER
